O nosso enquadramento técnico é feito à distância em formato online, via plataforma Training Peaks e a sua app para smartphone e tablet.
Sabemos que o que funciona para um grupo pode não funcionar para o indivíduo e por isso a nossa filosofia é centrada no atleta, nos seus objetivos e assenta numa estreita relação entre treinador e atleta.
Proporcionamos diferentes formas de comunicação e controlo do treino realizado em que o atleta co-participa na análise do seu treino e nas decisões que daí decorrem.
Os nosso atletas têm de conciliar o treino com a sua vida pessoal, familiar e profissional.
O seu tempo é um bem precioso e por isso apostamos na otimização do tempo de treino orientando o mesmo por objetivos fisiológicos que têm por base o perfil metabólico e o perfil de velocidade/potência determinados individualmente para cada atleta.
Cada minuto de treino mal dirigido é mais um obstáculo entre o atleta e o objetivo que este pretende alcançar.
